Эдгард Запашный тестирует эллиптические тренажеры Proxima.
«На этом тренажёре мне гораздо комфортнее»
Известный дрессировщик и представитель знаменитой цирковой династии Эдгард Запашный привык к физическим нагрузкам. Работа на арене требует силы, выносливости и постоянной тренировки. Однако, как и у многих людей, которые долгие годы активно занимаются спортом, у него появились ограничения по нагрузке на суставы. Поэтому во время теста эллиптических тренажеров Proxima главным вопросом стала не только эффективность тренировки, но и комфорт для коленей.
Во время тест-драйва Запашный попробовал несколько моделей эллиптических тренажеров, чтобы понять разницу в ощущениях. По его словам, такие тренажёры всегда нужно подбирать индивидуально — многое зависит от амплитуды шага и того, как движутся ноги.
С первых минут на Proxima Senator он обратил внимание на мягкость движения. При тренировке не возникает неприятных ударных ощущений в коленном суставе, а сам шаг получается плавным и естественным.
«На другом тренажере мне почему-то немного отдавало в колено, а здесь я чувствую себя лучше. Как будто он помягче».
Благодаря большой амплитуде шага движение получается более свободным, и мышцы начинают активно включаться в работу. По словам Запашного, нагрузка ощущается сильнее именно за счёт более широкого движения. «Мышцы больше заработали, движение гораздо больше».
При этом эллиптический тренажёр остаётся безопасной альтернативой бегу. Для людей, которым нежелательна ударная нагрузка на суставы, такая тренировка часто становится оптимальным вариантом.
Сам Запашный признался, что бег ему сейчас противопоказан, поэтому именно занятия на эллиптическом тренажёре врачи считают более подходящими.
«Бегать мне уже, честно говоря, противопоказано. А эллипс, наоборот, врачи рекомендуют».
Этим и хороша Proxima Senator — тренажёр позволяет проводить полноценные кардиотренировки без ударной нагрузки на суставы, сохраняя при этом высокую эффективность работы мышц.
Модель оснащена системой изменения наклона рампы с несколькими уровнями регулировки, что позволяет варьировать интенсивность тренировок. Длина шага 58 см обеспечивает естественную траекторию движения, а профессиональные подшипники во всех узлах гарантируют плавный ход и долговечность. Прочная конструкция выдерживает пользователей весом до 180 кг, а цветной LCD-экран отображает основные параметры тренировки и предлагает 12 тренировочных программ.
